Gymnastikball: Dein multifunktionales Fitnessgerät für zu Hause [Größentabelle]

Ein Gymnastikball ist ideal fürs Training zu Hause. Hier gibt’s empfehlenswerte Bälle, eine Größentabelle, eine Bestseller-Liste und aktuelle Angebote

Fitness und Yoga geht auch zu Hause. Dafür muss man nicht gleich ein ganzes Fitnessstudio im Keller einrichten. Ein paar wenige Hilfsmittel reichen schon aus, um ein Ganzkörper-Training zu machen – zum Beispiel ein Gymnastikball und eine Yogamatte. Hier findest Du empfehlenswerte Gymnastik-Bälle in verschiedenen Größen und Tipps, worauf Du vor dem Kauf achten solltest.

Falls Du auch eine Matte brauchst, schau am besten in unserem Artikel mit den besten Yogamatten vorbei. Und empfehlenswerte Hanteln haben wir auch schon für Dich zusammengesucht.

Checkliste Gymnastikbälle

  • Wofür willst Du Deinen Gymnastikball verwenden? Ein Gymnastikball ist vielseitig. Du kannst damit Dein Gleichgewicht trainieren, ihn fürs Bauch-Beine-Po training verwenden und Yoga-Übungen damit machen. Auch als Sitzball fürs Homeoffice ist er geeignet. Du solltest darauf aber nicht jeden Tag den ganzen Tag, sondern immer nur zwischendurch sitzen. Für die restliche Zeit ist ein ergonomischer Bürosessel die richtige Wahl.
  • Welche Größe ist die richtige? Wechen Durchmesser Dein Gymastikball haben sollte, hängt von Deiner Körpergröße ab. Schau unten in unserer Tabelle, welchen Durchmesser Dein Ball haben sollte, damit Du darauf sowohl gut sitzen als auch damit trainieren kannst.

Größentabelle Gymnastikball

Hier findest Du einen Leitfaden, wie groß Dein Gymnastikball für Deine Körpergröße sein sollte.

KörpergrößeDurchmesser Gymnastikball
140 cm45 cm
bis 155 cm55 cm
bis 175 cm65 cm
bis 185 cm75 cm
bis 195 cm85 cm

7 empfehlenswerte Gymnastikbälle

Diese Gymnastikbälle wurden von anderen Kunden besonders gut bewertet.

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BODYMATE Gymnastikball Sitzball Trainingsball mit GRATIS E-Book inkl. Luft-Pumpe, Ball für Fitness, Yoga, Gymnastik, Core Training, für starken Rücken als Büro-Stuhl Rose 65cm
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KESSER® Gymnastikball mit Luftpumpe Pumpe - Dicker Yogaball 65cm BPA-Frei | Sitzball Büro Anti-Burst als Fitness Yoga Core Büro-Stuhl als Fitness Kleingeräte, Balance Stuhl Gym-Home-Büro, Rosa
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  • 【EINFACH ZU AUFBLASEN】 - Der Trainingsball enthält eine Pumpe zum einfachen Aufpumpen und einen Pumpenstopfen zum einfachen Aufpumpen auf die richtige Größe. Kommt auch mit...
  • 【GROSSER SERVICE】 - SIYWINA ist bestrebt, den besten Kundenservice innerhalb von 24 Stunden zu bieten. Ihr netter Kommentar auf unserer Produktseite ist eine große Ermutigung,...

Empfehlenswerte Sitzbälle mit Bezug & Bezüge ohne Ball

Wenn Du eher auf der Suche nach einem Sitzball mit Bezug als nach einem Gymnastikball bist, sind diese Bälle empfehlenswert. Oder Du kaufst Dir einfach einen Bezug für Deinen Gymnastikball.

VLUV STOV Stoff-Sitzball, ergonomisches Sitzmöbel für Kinder und Erwachsene, Farbe: Concrete (grau), Ø 50cm - 55cm, hochwertiger Möbelbezugsstoff, robust und formstabil, mit Tragegriff
  • VLUV Design Sitzball STOV mit einem Durchmesser von ca. 50cm - 55cm in der Farbe concrete (grau), belastbar bis 120 Kg Körpergewicht, geeignet für Schulkinder und Erwachsene von...
  • der erste Sitz- / Gymnastikball mit einem Bezug aus hochwertigem Möbel - Polsterstoff, versehen mit einem Bodenring gegen leichtes Wegrollen, einer doppelten Kappnaht, einem...
  • Und gesund ist der VLUV auch noch: Unser VLUV wurde vom IGR e.V. (Interessengemeinschaft der Rückenschullehrer/Innen e.V.) als "Ergonomisches Produkt" zertifiziert
  • robuster Innenball aus phtalatfreiem, berstsicherem PVC, Hülle zum waschen abnehmbar und mit einem YKK Marken - Reißverschluss versehen
  • bestehend aus: Hülle, Innenball, 2 Ventile, Ventilheber, 2 Pumpenadapter, Double Action Handpumpe, Luftablassröhrchen, Bedienungsanleitung + Tragetasche mit Reißverschluss
Sportstech Gymnastikball 65cm - Zuhause & Büro |Sitzball ergonomisch für Yoga, Pilates, Schwangerschaft & Home Gym | Massage Ball/ Balance Stuhl, Beckenboden Trainingsgerät + Fitness Zubehör| YOBA100
  • ✅𝗩𝗜𝗘𝗟𝗦𝗘𝗜𝗧𝗜𝗚 𝗘𝗜𝗡𝗦𝗘𝗧𝗭𝗕𝗔𝗥: Dieser moderne Yoga Ball mit 65 cm Durchmesser hat es wirklich in sich. Ob während/nach der...
  • ✅𝗘𝗗𝗟𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡: Das – im wahrsten Sinne des Wortes - Schönste am Yoga Ball von SPORTSTECH: Das stylische und waschbare Cover aus Filzmaterial...
  • ✅𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗙𝗘𝗔𝗧𝗨𝗥𝗘𝗦: SPORTSTECH steht wie kaum eine andere Marke für bahnbrechende Innovationen – diesem Ruf werden wir mit einer...
  • ✅𝗦𝗧𝗔𝗕𝗜𝗟 & 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥: Mit dem YOBA100 Sitzball gehen Sie keinerlei Risiko ein - dank Anti-Burst-Technologie mit smarter Bienenwaben-Struktur und...
  • ✅𝗦𝗧𝗔𝗬 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛𝗬: Dieser Yoga Ball ist perfekt für jeden. Ob Yoga, Pilates, Bauchmuskel-Workouts, Schwangerschaftsgymnastik, Core-Training,...
VLUV SOVA Stoff Sitzball 60-65cm, ergonomisches Sitzmöbel, atmungsaktiv und langlebig, mit Tragegriff und Bodenring, inkl. Handpumpe, Farbe: Pesto (grün)
  • VLUV Design Sitzball SOVA mit einem Durchmesser von ca. 60cm - 65cm in der Farbe Pesto (grün), belastbar bis 120 Kg Körpergewicht, geeignet für Körpergrößen von 155-180cm
  • der erste Sitz- / Gymnastikball mit einem Bezug aus wollig-weichem Polyesterstoff, versehen mit einem Bodenring gegen leichtes Wegrollen, einer doppelten Kappnaht, einem...
  • Und gesund ist der VLUV auch noch: Unser VLUV wurde vom IGR e.V. (Interessengemeinschaft der Rückenschullehrer/Innen e.V.) als "Ergonomisches Produkt" zertifiziert,
  • robuster Innenball aus phtalatfreiem, berstsicherem PVC, Hülle abnehmbar und abwaschbar / chem. reinigbar und mit einem YKK Marken - Reißverschluss versehen
  • bestehend aus: Hülle, Innenball, 2 Ventile, Ventilheber, 2 Pumpenadapter, Double Action Handpumpe, Luftablassröhrchen, Bedienungsanleitung + Tragetasche mit Reißverschluss
Stabilitäts-Ballstuhl für Büro – ergonomisches Sitzen / Arbeit Geburt / Schwangerschaft / Yoga Balance Stabilität Übung Fitness – Filzbezug
  • This revolutionary product is a standard, anti-burst, exercise ball that has an attractive, zippered, overlay that can be removed and washed.
  • The swiss ball cover features inverted center seams, providing a smoother sitting surface. The non-slip material provides ultimate user safety, and comfort.
  • The elegant cover makes it perfect for use as a ball chair in any office, or home setting.
  • The yoga ball cover also features a convenient handle so that it can be easily transported.
  • The exercise ball set includes the ball, the cover, and a convenient foot pump for inflation.

Bestseller: Gymnastikball

Hier gibt’s eine Bestseller-Liste von Gymnastikbällen. (Auswahl wird stündlich aktualisiert.)

Angebote: Gymnastikball

Reduzierte Gymnastikbälle gibt es nicht zu jeder Zeit. Falls es gerade aktuelle Angebote gibt, findest du sie hier. (Auswahl wird stündlich aktualisiert.)


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Redaktion

Jana Fitness-Studio

Jana

Produkt Scout Fitness & Gesundheit

Jana hat jahrelange Fitness-Studio Erfahrung und hat sich besonders seit der Corona Zeit mit funktionellem Training zu Hause beschäftigt. Sie kennt die besten kleinen Fitness-Helfer und weiß, wie man fit bleibt, ohne viel Geld auszugeben.

Letzte Aktualisierung am 27.12.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API